ЗДРАВНА ПРОГРАМА

 

                 

Защо?

Здравето е най-важния ресурс, с който разполагаме. Днес във времената на модерна специализация делегираме това богатство в ръцете на лекарите, но те обикновено се занимават с лечение, т.е. със закъснели действия. Ние предлагаме трайна превенция на здравето и то с усилията на неговия притежател. Съвременните теории за мотивация, базирани на последните открития на психологическата наука представят множество насоки за развитие на човешките ресурси, но всички те са предназначени за психо-физически здрави индивиди. Болният човек не би могъл да бъде пълноценен родител, администратор или работник. Ето защо сме убедени, че главна грижа на всеки работодател би трябвало да бъде дълготрайното здраве на неговите служители. Възможността за всяко последващо развитие се гради на тази основа.

Предлагаме ви две форми на обучение за грижа към здравето – „Ден на здравето“ и изнесен в извънградска среда „Здравен тиймбилдинг“, които сме разработили в няколко различни варианта. Те имат за цел на достъпен език и с множество примери и практики да убедят всеки в личната му отговорност към здравето. С тяхна помощ сериозно се намалява заболеваемостта чрез профилактика на здравето, подобряват се показатели като тонус и мотивация, подобряват се микроклиматът на общуване и ефективността на работа, а също така се неутрализират следствията от вредните навици у дома и на работното място.

Съвременният човек е обект на множество послания, които умело го превръщат в егоист – чудесна възможност за търговците, но сериозна пречка за работодателите. Ето защо сме се фокусирали върху един истински нестандартен модел на тиймбилдинг, в който всеки участник да осъзнае общото с останалите, а не собствената си уникалност. Обичайният продукт с този етикет предлага множество забавления, които оставят чудесни спомени на участниците и благодарност към фирмата за грижата. Ние няма да загърбим и забавната част, но дори и в нея ще се постараем да отворим служителите ви един към друг, като създадем добра основа за истински приятелства – най-добрата основа за съвместна работа. 

                         

Ден на здравето

Програма          I вариант

9:00 – 11:00   Лекция „Формулата на здравето“

Въведение в разбирането за здраве, личната ни отговорност към него. Структура на формулата на здравето. Принципи на правилното хранене.

Водещ – Валентин Грандев

11:15 – 12:00   Физически практики на работното място

Начини за поддържане на бодрост и добра форма с помощта на прости упражнения. (Участниците е добре да са готови да водят записки.)

Водещ – д-р Таня Грандева

13:00 – 14:30   Лекция „Пречистване на тялото“

Необходимост, механизми и методи на детоксикация. Възможности за пречистване на организма без прекъсване и обременяване на трудовата активност.

Водещ – д-р Таня Грандева

15:00 – 16:00   Лекция „Физическата активност като част от „Формулата на здравето“

Водещ – Валентин Грандев

 

Програма           II вариант

9:00 – 11:00   Лекция „Природни влияния върху нашето здраве“

Кратък преглед на въздействието на природните фактори върху човешкото здраве. Възможности за увеличаване на влиянието им у дома и на работното място. Изясняване на необходимостта от промяна на приоритетите към постоянно общуване с природата.

Водещ – Валентин Грандев

11:20 – 12:00   „За имунитета накратко“

Какво представлява и как можем да го управляваме.

Водещ – Валентин Грандев

13:00 – 14:30   Лекция „Здравословна кулинария“

Що е кулинария? Съществува ли „здравословна кулинария“? Практически съвети за дома и офиса.

Водещ – д-р Таня Грандева

15:00 – 16:00   Хранително – физически режим на работното място

Водещ – д-р Таня Грандева

 

Програма           III вариант

9:00 – 10:30   Лекция „Изборът на вода и въздух като части от „Формулата на здравето““ Разполагаме ли с подобен избор? Как пазарът ни отдалечава от природните механизми за пречистването и употребата им. Какво може да правим у дома и на работа?   Водещ – Валентин Грандев

11:00 – 12:00   Беседа „Скоростта на промяна в основата на трайния успех“

Водещи: д-р Таня Грандева и Валентин Грандев

13:00 – 14:30   Лекция „Храната – източник на вода“

Суровата растителна храна и кълновете като източник на биологично активна вода. Профилактично и лечебно въздействие.

Водещ – д-р Таня Грандева

15:00 – 16:00  „Общуването с природата“ като основен източник на здраве, радост и щастие

Водещ – Валентин Грандев

 

Предлагаме три варианта, които могат да бъдат разпределени напред във времето с цел разширяване и утвърждаване на мотивацията и знанието за лична отговорност и грижа за здравето.

 

Цена на „Ден на здравето“ за корпоративен клиент – по договаряне

При поръчка на повече от един вариант – цената е с % намаление по договаряне

 

Здравен тиймбилдинг

Разработили сме дву- и тридневен формат.

Програмата ще предоставим допълнително на вниманието ви при проявен интерес от ваша страна.

Цена - по договаряне

 

За контакти:

Валентин Грандев – 0888 253 057,      vgrandev@gmail.com

Д-р Таня Грандева – 0888 531 530 ,     info@tanyagrandeva.com

 

За водещите:

Валентин Грандев

 

Валентин Грандев завършва през 1999 година Икономическия Университет в град Варна. 

Посвещава личния и професионалния си живот на грижа за глобалното и индивидуално здраве. Лектор. Организатор на семинари. Писател.

Повече може да прочетете на:

http://dr.tanyagrandeva.com/valentin-grandev-kratka-biografiya-page115.html

 

 

 

Д-р Таня Грандева

  Д-р Таня Грандева завършва с отличие през 1998 година Медицинския     

 университет в град Варна. Работи от 2001 година като лекар-консултант   и лектор в областта на здравословното хранене, здравословния начин на   живот, лечебното хранене и гладуване. 

 Пълна професионална автобиография може да прочетете на:

 http://dr.tanyagrandeva.com/avtobiografiya-page27.html